Les causes de notre état sont multiples et le bien manger ne fait pas tout, la télé, les réseaux sociaux sont une nourriture nocive pour notre esprit
Un corps sain pour un esprit sain
L’environnement est primordial, la nourriture, la toxicité que l’on peut avoir au travail et dans l’entourage proche, famille, collègues, connaissances, mais aussi les médias, informations, faits divers, qui sont des facteurs de stress, qui sont anxiogène sur lesquels nous n’avons aucune emprise , la télé poubelles, qui même si nous ne la regardons pas, impacte la société dans laquelle nous vivons, notre environnement, l’angoisse de ne pas savoir de quoi demain sera fait, l’incapacité de se projeter dans l’avenir….la spiritualité aussi !
C’est un tout la santé
Elle a besoin du mental, du physique, du spirituel, de la nourriture, environnement, du lien social, etc…
Merci à e&r pour le boulot (KK, conférences, ERFM, ERTV , à la diversité des sujets traités, des intervenants…)
Le combat continue
Force et honneur
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