Je consomme beaucoup de miels locaux parfois par des apiculteurs ou tout simplement des amis amateurs (tilleul, acacia, toutes fleurs, printemps etc), on me ramène aussi de la lavande ou du mandarinier du sud. Je le consomme avec du lait tiède de ferme non pasteurisé (Vitamine A & D/Enzymes), c’est mon médicament. Le soir c’est un excellent « calmant ».
La propolis également en cure d’hiver ou si je tombe malade mais c’est assez rare. Le pollen cru en revanche est plus difficile à trouver, mais une petite cure en Septembre c’est toujours intéressant, quant à la gelée royale, c’est assez rare.
Je fais également des baumes aux huiles essentielles avec de la cire d’abeille, de l’huile d’amande douce et de l’eau de rose (Cérat de Gallien).
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